Sveiki, esu Aivaras Šimkus.

Įvairiais gyvenimo etapais žmogus susiduria su vis naujai iškylančiais sunkumais bei išbandymais, neretai nežinodamas, kaip su jais susitvarkyti ar kurį kelią geriau pasirinkti. C. G. Jung yra sakęs – “Gyvenimas yra mūšio laukas. Taip visada buvo ir bus. O jei taip nebūtų, musų egzistencija ateitų į pabaigą”. Taip kaip po kiekvienos nakties išaušta rytas, taip tikiu, kad kiekvienas tinkamai išspręstas sunkumas mus augina bei veda didesnės brandos link, kad ir kaip sunku tuo metu tai gali būti suprasti.

Individuali konsultacija, tai saugi vieta kurioje gali būti tikruoju savimi, atskleisti net ir tas savybes ar emocijas, kurios Tau pačiam gali atrodyti nepriimtinos, nepatogios ar nepageidaujamos. Tai vieta pradėti kelionę į savo vidinį labirintą. Tai vieta savęs pažinimo link.

Dirbu pagal Jungiškosios analitinės psichoterapijos bei geštaltinės psichoterapijos principus. Savo darbe didelį dėmesį skiriu tarpasmeniniams santykiams, emocinėms būsenoms, vidiniams konfliktams bei kompleksams, asmeniniam augimui bei tobulėjimui, krizėms, savojo “Aš” bei tapatumo paieškoms. Taip pat analizuojami sapnai, simboliai bei vaizdiniai.

Konsultacijų metu bandysime atskleisti Tavo vidinius resursus ir stiprybes, kurios padės keliauti savirealizacijos link ar priimti Tau pačiam tinkamiausius sprendimus. Bandysime suprasti iš kur kyla įvairūs sunkumai, kokios gyvenimiškos patirtys prie to gali prisidėti bei į juos pažvelgti kitu kampu. Bandysime pažvelgti į Tave santykyje su kitais bei pačiu savimi.

“Mes ne tiek išsprendžiame savo problemas, kiek peraugame jas. Įgauname naujų pajėgumų ir patirties, kurie galų gale tampa didesni už esamus sunkumus” C. G. Jung

Terapeutas yra lygiai toks pats žmogus kaip ir kiti – jaučia įvairias emocijas, patiria kasdienius gyvenimiškus iššūkius bei turi savo asmeninį patirčių bagažą. Kad visa tai netrikdytų psichoterapiniam procesui, nuolatos lankausi asmeninėje terapijoje bei supervizijose.

Domėjimosi sritys: nerimas, depresija, asmenybiniai sutrikimai, panikos atakos, traumos, tarpasmeniniai santykiai, romantiniai santykiai, prisitaikymo sunkumai, savęs pažinimas, emocijų pažinimas, vaikystės išgyvenimai, vyriškumas/moteriškumas, savirealizaciją, kompleksai, asmenybinis augimas, netektys.